今年の冬は思った以上に寒いし、コロナも蔓延しているということで、出来るだけ外出 をしないようにしています。本当に寒くて夜寝付けないことさえ、あります。これが 老化ということなのでしょうか。寝室は日中にはいない場所なので、日が当たらないと 結構…
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